瑜伽并不是一项晋级的运动，无论你刚刚开始，还是已经练习很久，都可以在每节课程里练习适合自己的瑜伽。瑜伽没有完美的一个标准，重要的是：感受自己，调整自己，连接自己的身心，而适合自己的就是最好的。愿大家在瑜伽小屋，放下一切的紧张与烦恼，拥有一段安和欢喜的瑜伽时光…… 详细内容