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您是本帖第 185 个阅读者　

主题：6个远离皱纹的食疗方

成人之美之婚介

高级武士

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6个远离皱纹的食疗方

一、容颜不老方用生姜500克，大枣250克，沉香200克，茴香200克，食盐100克，甘草150克，丁香25克。上药共研为末，和匀备用。每日清晨用开水泡服，每次10克当茶饮。
二、返老还童汤用田鸡腿肉100克，猪腰1对，鱼鳔腹20克，枸杞子25克。将田鸡肉洗净去骨，猪腰、鱼鳔腹、枸杞子也洗净备用。用清水5碗，将以上用料放入煲内，煮约2小时，加油盐调味便可食用。此汤有养颜、旺气血、去皱纹之功，中老年人在冬季手脚易冻，妇女产后均可服用。
三、雪耳炖木瓜雪耳(即银耳)25克，木瓜1个，北杏仁5克，南杏仁20克，备用。先将雪耳清水浸透发开，再用清水漂洗干净备用。将木瓜削去皮，去籽，用清水洗干净，切成小块备用。南北杏仁去衣，用清水洗净，连同以上原料一齐放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至原料入味，即可食用。该品有滋润养颜作用，能养阴润肺，保持皮肤幼嫩，防止皱纹过早出现。如睡眠不足，烟、酒过多，燥热咳嗽，干咳无痰，也可食用。
四、香菇鸡蓉粟米汤取香菇50克，鸡肉100克，粟米汤1罐，油盐适量。将鸡肉切成块状，香菇用水浸软后切片。先将粟米加开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，调味便可食用。
此汤的粟米能健脾胃，滋润皮肤，减少皱纹，也可助美容。
五、灵芝鹌鹑蛋汤用鹌鹁蛋12个，灵芝60个(小)，红枣12个。将灵芝洗净，切小块;红枣去核洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。把其全部物料放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，文火煲至灵芝出昧，加白糖少许，再煲沸即成。该汤具有补血益精、悦色、减少皱纹之功用。
六、花生陈皮猪脚汤猪脚3只(小)，花生米100克，陈皮1片。先将猪脚刮净毛，洗净，切成块，加清水，用武火煮5分钟，捞起放冷;花生米洗净;陈皮洗净，浸软去白。把上料全部放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，再用文火煮3小时，调味食用。此汤具有益气养血、润肤、去除皱纹的作用。

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发表时间：2008-6-21 10:51:37

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洛克

幻变魔尊

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Re:6个远离皱纹的食疗方晕了！ 89年还证婚，未免太着急了吧~ 都什么人啊，还是不去的好~
兄弟们冲啊~
发表时间：2008-6-21 11:02:54 IP：已记录

我来了

幻变魔尊

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Re:6个远离皱纹的食疗方
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发表时间：2008-6-21 12:14:17 IP：已记录

黒涩餠干

幻变魔尊

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云莱仙境

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Re:6个远离皱纹的食疗方感觉不太好吃

发表时间：2008-6-26 15:15:10 IP：已记录

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